Com mais de 400 meditações guiadas e cursos de especialistas de todo o mundo, temos opções para cada estado de espírito, hora do dia e para todos desde principiantes a experientes.
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• Histórias do Sono para um encerramento suave do dia.
• Lembretes para o ajudar a recordar a meditação.
• Notificações Diárias para o manter atento ao longo do dia.
• Estatísticas personalizadas de utilizadores.
• A Mindfulness App salva as suas sessões de meditação para o seu Aplicativo Apple de Saúde.
• Integração do Apple Watch.
Se achar que desfruta de uma meditação silenciosa, ou simplesmente quiser incluir uma sessão de tempo personalizado na sua prática de meditação, pode escolher entre uma e outra:
• Meditações de 3-99 minutos.
• Opção de silêncio ou guiado.
• Inclusão de sinos e de uma introdução guiada.
• Sons de fundo diferentes, como floresta, chuva, ondas e muito mais.
• Possibilidade de guardar os seus favoritos para um acesso rápido.
Como novo utilizador, tem a opção de tirar partido do nosso teste gratuito que lhe permite testar a aplicação e aceder a todo o conteúdo premium durante sete dias completos.
Incluído na nossa Assinatura Premium:
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Estamos aqui para o ajudar a encontrar o que satisfaz as suas necessidades e fazer com que a meditação trabalhe para a sua vida diária para melhorar o seu bem-estar interior.
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